Schnupper-Therapien in der Helenenquelle - Gleichgewichtstraining
Schnupper-Therapien in der Helenenquelle
Etwas Neues auszuprobieren liegt in der Natur der Menschen. Gerne möchten wir unseren Gästen im Gesundheitszentrum Helenenquelle die Möglichkeit bieten, verschiedene unserer Therapien kennen zu lernen und auszuprobieren. Deshalb bieten wir jeden Monat eine Therapie als Schnuppertherapie an.
In unserer Serie geht es weiter im Monat Oktober mit dem Gleichgewichtstraining.
Ohne einen guten Gleichgewichtssinn verlieren wir die Koordination und unser Körper gerät schnell aus der Balance. In der Schnupperstunde konnten die Teilnehmer:innen unter Anleitung unserer Sporttherapeutin Manuel Benfer an den Geräten des 3D-Vestibularmotorik-Koordinationsparcours verschiedene Übungen zur Stärkung des Gleichgewichtes ausprobieren. Der Parcours besteht aus unterschiedlichen Wippen, die jeweils eine andere Bewegungsrichtung ansprechen. Die Aufgaben, wie z.B. der Einbeinstand, auf den verschiedenen beweglichen Untergründen stärkt die Fähigkeit, den Körpern immer wieder in den Gelichgewichtszustand zu bringen.
Die Herausforderung konnte von allen Teilnehmenden gut gemeistert werden.