HQ-Aktuell - Frühjahr 2019

Fit im Alltag - gesund und aktiv leben

Eine gesunde Lebens­weise ist die Grund­voraussetzung für ein körperliches und geistiges Wohl­befinden. Gerade im höheren Alter kann ein gesundes Immun­system und eine solide Fitness Beschwerden vorbeugen. Die Frühjahrs­ausgabe der HQ-Aktuell 2019 beschäftigt sich genau mit diesem Thema und gibt hilfreiche Tipps. Neben den Gesund­heits- und Ernährungs­tipps erfahren Sie zudem, in welchen Bereichen sich die Helenen­quelle über die letzten Monate weiter­entwickelt und modernisiert hat, zum Beispiel durch die Erweiterung unserer Komfort­zimmer. Darüber hinaus geben wir Ihnen Einblicke in die Umgebung der Helenen­quelle und erzählen Ihnen von interessanten Erlebnissen unserer Gäste.

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