HQ-Aktuell - Herbst 2020

Vitamine gelten als Treib­stoffe für unseren Körper und haben daher eine große Be­deutung für die Gesund­heit des Menschen. Gerade in den dunk­leren Monaten des Jahres, in denen wir mehr Zeit drinnen ver­bringen, ist ein guter Vitamin­haushalt wichtig. In unserer Herbst­ausgabe 2020 geben wir Ihnen einen Ein­blick in die Viel­fältig­keit, Wirk­weise und Not­wendig­keit von Vitaminen.

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HQ-Aktuell - Herbst 2019

In den Wintermonaten fällt es vielen Menschen schwieriger, sich zu sportlichen Aktivi­täten, Unter­nehmungen oder anderen Tätig­keiten zu motivieren – die dunkle Jahres­zeit beein­trächtigt den Alltag. Um diesen nega­tiven Ein­flüssen entgegen­zuwirken, gibt es einige Tipps, die wir Ihnen in der Herbst-Aus­gabe 2019 präsen­tieren.

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HQ-Aktuell - Frühjahr 2019

Eine gesunde Lebens­weise ist die Grund­voraus­setzung für ein körperliches und geistiges Wohl­befinden. Gerade im höheren Alter kann ein gesundes Immun­system und eine solide Fitness Beschwerden vorbeugen. Die Frühjahrs­ausgabe der HQ-Aktuell 2019 beschäftigt sich genau mit diesem Thema und gibt hilfreiche Tipps.

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HQ-Aktuell - Herbst 2018

Schlaf­störungen sind für viele Men­schen zu einer Be­las­tung im All­tag geworden. Um eine effektive Lösung und Therapie dagegen zu finden, ist die Er­for­schung der Ur­sachen beson­ders wichtig. In unserer Herbst-Aus­gabe der HQ-AKTUELL geben wir Ihnen Tipps für einen gesun­den Schlaf.

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HQ-Aktuell - Frühjahr 2018

Bereits seit über zehn Jahren umfasst unser An­wendungs­spektrum Heil­methoden aus der Tradi­tionellen Chine­sischen Medizin (TCM). Die TCM-Metho­den haben sich mittler­weile auch in der west­lichen Medizin stark etabliert und bieten ein breites Port­folio an Behandlungs­möglichkeiten.

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